Psykisk beredskap i en funksjonshemmende verden
- Medvind Assistanse
- 10. okt.
- 2 min lesing
Årets tema for verdensdagen for psykisk helse er «psykisk beredskap». – Et begrep som handler om hvordan vi som enkeltpersoner og samfunn håndterer kriser og krevende situasjoner, sier psykolog Sissel Garnes.
Målet med årets tema er å styrke vår mentale motstandskraft i møte med en uforutsigbar hverdag. Men for mange funksjonshemmede er beredskap ikke bare en strategi, men en tilstand. – Mange av oss lever i konstant beredskap fordi rettigheter kan forsvinne med et pennestrøk, sier Sissel.
Hun peker på at dette er en annen type beredskap, en konstant aktivering i negativ forstand. Dette står på mange måter i kontrast til den hensiktsmessige og styrkende beredskapen.
Medvind Assistanse og psykolog Sissel ønsker å sette søkelys på psykisk beredskap og funksjonshemming. Torsdag 23. oktober inviterer vi til foredrag i Bergen. Temaet vil blant annet være hvordan hensiktsmessige strategier og god beredskap kan motvirke belastende og konstant negativ aktivering.
– Rollen som BPA-arbeidsleder er et godt eksempel på en utfordring som det snakkes for lite om. Mange har ikke valgt lederrollen, men friheten. Likevel forventes det at man takler mye med et smil, sier hun.
Garnes mener at noen av disse forventningene skyldes at samfunnet har en tendens til å møte funksjonshemmede med forventninger om takknemlighet og positivitet, noe som kan føre til toxic positivity – der vanskelige følelser skyves bort og bagatelliseres.
Hun fremhever Medvind Assistanse som en BPA-leverandør som gir rom for å leve, ikke bare administrere. Medvinds livsløpsgaranti gir trygghet og forutsigbarhet gjennom tilpasset støtte i ulike faser av livet, noe som kan bidra til å redusere den konstante beredskapen mange lever med.
For å styrke psykisk helse for personer med funksjonsvariasjon, mener Garnes vi som samfunn må tenke nytt. – Psykologer trenger mer funkiskompetanse. Per dags dato er det altfor lite kunnskap blant psykologer om hvilke utfordringer funksjonshemmede står i til daglig og hvilke sårbarheter de har med seg inn i terapirommet. Da blir det også vanskelig å gi effektiv og god hjelp, avslutter Sissel.
Vi ønsker velkommen til foredrag torsdag 23. oktober. Link til arrangementet her
